《凡事发生必有利于我》| 老杨的猫头鹰 | 24个早想通早轻松的问题，帮你养出蓬勃生命力！

编辑推荐

如果你正被生活琐事压得喘不过气，觉得“为什么倒霉的总是我”，这部作品会像朋友深夜递来的热茶，辛辣又暖心。它不灌鸡汤，而是用刀子般的文字剖开现代人的精神困境——讨好型人格的疲惫、职场内耗的窒息、原生家庭的隐痛，再教你如何把“倒霉事”发酵成成长的养分。书中“熟练敷衍术”“情绪省电模式”等实操建议，堪称当代人自救指南。

书籍封面

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内容简介

全书以“凡事发生皆有利于我”为锚点，拆解成三大生存智慧：心态破局（把挫折当升级关卡）、关系断舍离（对消耗型社交精准敷衍）、自我重建（从“好学生心态”到“我本位思维”）。通过职场社畜、婚姻困局、家庭代际矛盾等30余个扎心案例，揭示如何将玻璃渣碾成反光的钻石。尤其“允许坏事发生”章节，颠覆传统成功学逻辑，教你在失控中练就精神韧性。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/3131.html

作者简介

老杨的猫头鹰，畅销书作家中的“人间观察家”，擅长用幽默匕首挑破生活假面。其《好看的皮囊千篇一律》《醒脑之书》系列销量逾百万册，被读者称为“带刺的暖心手榴弹”。法律专业背景赋予他逻辑刀锋，市井烟火经历则让文字始终贴着普通人呼吸，擅长将哲学思辨藏进麻辣段子，让读者笑着痛醒。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/3131.html

本书金句

• “敷衍是成年人的防弹衣：礼貌热情，一问三不知；感恩谢谢，但是对不起。”
• “情绪电量低于20%时，把自己调成省电模式——信号减弱，网速调低，不死机就行。”
• “你讨厌的老板，可能是你最好的健身器材：他压榨你，你锻炼抗压肌肉。”
• “原生家庭不是原罪，把自己活成续集才是。”
• “允许坏事发生，比强行正能量更重要——裂痕才是光照进来的施工图。”

读后感

读时屡次被刺痛又豁然开朗。作者撕开“积极心理学”的糖衣，直言“痛苦不必立刻转化”，这种反套路反而让人卸下包袱。最颠覆的是对“好学生心态”的剖析：我们从小被训练成解题高手，却在人生开放题前手足无措——怕选错、怕超时、怕交卷时分数不如人。书中“职场糊弄学”章节尤为精妙，当同事甩锅时，那句“明白理解，可是没办法”成了我的护体金句。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/3131.html

更难得的是拒绝说教。谈到原生家庭创伤时，作者冷笑：“父母等你道谢，你在等他们道歉？别等了，直接给自己放生。”没有和解鸡汤，只有实用逃生指南。合上书时嘴角上扬，不是被治愈，而是终于有人把生存的残酷与温柔都摊开说透——原来真正的成长，是学会在废墟上跳格子。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/3131.html

豆瓣评分

8.6（都市心理类Top10｜热评关键词：人间清醒自救手册）文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/3131.html

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