编辑推荐 为什么我们总在他人身上寻找答案?为什么光环只属于别人?法国权威心理学家纳伯格直击现代人存在感危机的根源——我们习惯为他人套上理想滤镜,却将自我价值无限压缩。 本书提出颠覆性观点:真正的强大始...
《自私的基因》 | 理查德·道金斯 | 人生来自私,生命的意义何在?
编辑推荐 从基因理解生命,更阐明人类久远而深刻的过去;不只是实实在在的认知科学,更以充满想象力的绝妙论述回答人类面临的重大课题:我们从哪里来,又将到哪里去?生命有何意义,我们该如何认识自己?并提出大胆...
《走出黑森林》| 陈海贤 | 撕开心理自救假象
编辑推荐 "翻开这本书时,我正经历职业生涯最黑暗的焦虑期。陈海贤没有给出速效鸡汤,却在第三章让我看清自己如何被‘明天必须更好’的执念绑架——这种直刺病灶的犀利,是市面上少有的真诚。"(摘自本站编辑手记...
《内在自我》| 休·麦凯 | 发现真实自我的乐趣
编辑推荐 ◆ 每个人都戴着面具,你的面具是什么? 本书深入剖析人类行为心理,通过20种隐藏真实自我的“藏身之处”,帮助你发现那些不自觉中遮蔽内在自我的行为与思想模式。 ◆ 从成瘾到物质主义,从怀旧到受...
《你可以有情绪,但不要情绪化》| 高井祐子 | 85个妙招教你摆脱情绪困扰
编辑推荐 ◆ 一本专为容易情绪化的人群打造的治愈之书:这不仅是一本工具书,更像是一个情绪稳定的朋友,用温暖的语言和实用的建议,帮助你平复情绪波动,找到内心的安宁,让焦虑、不安有处可放。 ◆ 精挑细选的...
《人际焦虑和解书》| 黎瑞芳 | 走出人际困境,重建内心平静
编辑推荐 ★ 直面人际焦虑,找到内心的和解之道:本书以科学心理学为基础,结合生活中的真实案例,为读者提供切实可行的方法,帮助缓解人际焦虑,重塑自信。 ★ 适用于现代社交环境的实用指南:在职场、家庭、社...
《高敏感专属人际解忧课》| 朱志慧 | 找出敏感原激发点,识别自我情绪与修复,跟谁相处都能自在不纠结
编辑推荐 高敏感,不是弱点,而是天赋的双刃剑 高敏感的人像水,既能滋养关系,也能造成情绪的困扰。本书深刻剖析高敏感的成因,提供行之有效的解决方案,帮助读者化解敏感带来的痛苦,拥抱真实的自己。 打破自我...
《定个小目标》| 米苏夫人 | 闺蜜般的温暖对话,帮你迈向更好的自己
编辑推荐 闺蜜视角的温暖陪伴:知名作家米苏夫人以贴心、接地气的语言,分享她的成长心得与小目标哲学,就像一位懂你心事的闺蜜,随时为你解答疑惑、提供鼓励。 小目标,大改变:通过本书,学会从小处着眼,循序渐...
《当良知沉睡》| 玛莎·斯托特 | 辨认身边的反社会人格者
编辑推荐 变态心理学经典:本书畅销十余年,是深入探讨反社会人格的代表作品,被誉为变态心理学领域的权威参考。 直击现实,揭露隐匿恶意:哈佛医学院精神病专家玛莎·斯托特博士,以真实案例还原反社会人格者的隐...
《辨识谎言》| 张坤 | 测谎技术的逻辑与实务,破解谎言背后的心理密码
编辑推荐 揭开测谎的神秘面纱 近年来,测谎技术频频出现在影视剧中,引发大众对这一领域的关注。本书基于真实司法案例,全面剖析测谎技术在侦查中的逻辑与实务。 从心理学视角洞悉谎言 以心理学理论为基础,用通...