编辑推荐 你是否曾被日常的焦虑压得喘不过气，或因一段往事陷入反复回想而心力交瘁？你可能正经历着看不见的“日常创伤”。这本来自知名神经科学家特蕾西·肖尔斯博士的作品，为我们提供了一套截然不同的自救思路。...

编辑推荐 你是否常常感到身心俱疲，仿佛被一张无形的网困住？这张网，可能是“你要做个好女儿/好妻子/好妈妈”的家庭期望，可能是“你要温柔、要奉献、要完美”的社会规训，也可能是内心深处那个不断自我批判、永...

编辑推荐 当整个社会都在催促你“尽快走出来”时，这本书却温柔地告诉你：你可以带着哀伤继续生活。它并非一本教你如何“克服”或“治愈”丧亲之痛的手册，而是一份来自25岁失去母亲的年轻女性的真实记录与深度探...

编辑推荐 当一位心理咨询师在督导室里，面对来访者那句“老师，我是不是太压抑情绪了”时，他手里的西方教科书瞬间变得沉重。这不是理论的对错问题，而是文化基因的错位。《助人技术本土化的刻意练习》直面了这个行...

编辑推荐 当凌晨三点的冰箱嗡鸣与书中描述的"躯体镜像疗法"频率神奇共振时，才惊觉沟通的电流早已植入身体记忆。本书首度揭示焦虑型依恋者指尖颤抖的神经密码——当你在伴侣未回消息时胃部痉挛，实则是八岁未被父...

编辑推荐 伦敦政经学院哲学家尼尔·利维以"认知病毒学"破解反疫苗运动：当1988年英国母亲们因电视报道拒打百日咳疫苗时，其传播模型竟与新冠阴谋论呈现相同拓扑结构。本书揭穿传统"理性缺陷论"谎言——通过...

编辑推荐 当芝加哥公立学校的实习教师用"学习模块"重构教案时，她发现学生专注时长奇迹般翻倍——这就是本书倡导的"认知拆解力"。安妮塔·伍尔福克以47个模块化设计，将百年教育心理学淬炼成可吞咽的知识胶囊...

编辑推荐 当荣格在1928年提笔剖析精神分析与宗教灵魂治疗的微妙边界时，他已然将心理学的手术刀探入神学与科学的交叉地带。这部早于《红书》的经典文献，以无意识为棱镜折射出人类寻求救赎的双重路径：弗洛伊德...

编辑推荐 当精神分析史上最具争议的学者梅兰妮·克莱因的未公开临床手稿首次面世，我们得以窥见她与成年病人B先生长达十余年的治疗拉锯战。本书如同打开一间尘封半世纪的分析室暗房：克莱因如何用“坏阴茎”“毒尿...

编辑推荐 暴雨夜路灯在积水中碎裂成星芒的刹那，你是否听见字母与神经元碰撞的电鸣？青年漫画家李适用粉色触控笔剖开人格迷宫——当INTP在咖啡馆划掉会议纪要领导名字时，笔尖正复刻童年撕毁《哈利波特》的逃亡...