《心流沟通》| 韩志伟 | 人际交往、社交处世书籍，告别无效沟通，与他人、与自己、与世界更好对话

编辑推荐

当凌晨三点的冰箱嗡鸣与书中描述的"躯体镜像疗法"频率神奇共振时，才惊觉沟通的电流早已植入身体记忆。本书首度揭示焦虑型依恋者指尖颤抖的神经密码——当你在伴侣未回消息时胃部痉挛，实则是八岁未被父母接回家的那个自己在时空裂缝中敲门。收录华为高管"蓝耳机应激反应"等12个真实案例，手把手教你把原生家庭遗留的"情感空洞"锻造成自愈能量站。

书籍封面

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内容简介

全书构建"三维九力"心流沟通体系：上篇"观人"破解视觉型、听觉型、触觉型、逻辑型四类人群的感官密码，独创握手力度检测仪数据支持的破冰术；中篇"观己"提炼出躯体冥想21天方案，通过触觉锚定陶艺练习释放情绪硬盘的过载缓存；下篇"观事"独创危机转换表，将伴侣查手机引发的冲突转化为深度信任的契机。附录含海德堡大学脑波同步实验数据及家庭情绪考古指南。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/4472.html

作者简介

韩志伟，资深人际教练，心流沟通实验室创始人。曾辅导超500家企业高管突破沟通壁垒，其研发的"触觉记忆唤醒法"获德国神经可塑性研究中心认证。耗时七年追踪73组家庭对话模式，发现夫妻争执时眨眼频率与童年目睹父母争吵时的生理数据高度吻合。前作《高情商沟通地图》引发百万学员自我疗愈潮。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/4472.html

本书金句

1. "凌晨检查手机时的胃部抽搐，是八岁那个未被接回家的你在扣门"
2. "化妆遮不住的黑眼圈，实则是情绪硬盘的过载警报"
3. "所有'为你好'的怒吼，都在喂养父母体内饥饿的内在小孩"
4. "身体不识字，却从不忘记藏在关节里的陈年淤青"
5. "当你说'我没事'却咬住下唇时，童年摔碎的瓷碗正在灵魂里划出新伤口"

读后感

夜半实践"触觉锚定冥想"时，掌中陶土的粗粝感突然激活六岁打翻酱油瓶的记忆——当年蜷缩在衣柜的战栗与昨日对下属怒吼时相同的肩胛紧绷轨迹，印证了"躯体记忆永不消磁"的论断。最锥心的案例是那对咨询夫妻：妻子抱怨丈夫冷暴力时的语速，竟与丈夫童年面对酒醉父亲时的呼吸频次完全同步，那些我们归咎于"性格不合"的刺，实则是两具身体在复刻各自童年的生存模式。
当读到"沟通量子纠缠"章节才恍悟，母亲临终前反复摩挲婚戒的小动作，原是四十年前婚礼当天被祖父训斥的肌肉记忆复活。含泪合上书时，窗外晨光漫过绿萝叶脉，突然看清每道伤痕里都住着个试图被听见的孩子——所谓心流，不过是允许灵魂褶皱里的所有版本自己同时在场。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/4472.html

豆瓣评分

9.1分文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/4472.html

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