《助人技术本土化的刻意练习》| 宋歌，黄书华 ，林燕 | 对助人技术有破有立的本土化专业建构，将成为心理咨询去殖民化的重要里程碑。

编辑推荐

当一位心理咨询师在督导室里，面对来访者那句“老师，我是不是太压抑情绪了”时，他手里的西方教科书瞬间变得沉重。这不是理论的对错问题，而是文化基因的错位。《助人技术本土化的刻意练习》直面了这个行业最隐秘的痛点：我们是否在用一套源自欧美的语言，强行翻译中国人幽微曲折的心灵地图？本书没有提供简单的“中国化”操作手册，而是进行了一场深刻的思维革命——它带领读者重新审视那些被视为金科玉律的“共情”“情感反映”“即时化”，追问它们在儒家伦理、家庭本位、高语境文化下的真实效力。这不仅仅是一本技术指南，更是一份为中国心理咨询师找回专业母语的宣言。

书籍封面

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内容简介

本书源于作者团队近十年的教学与实践，是对美国心理学家克拉拉·E.希尔经典助人技术模型的本土化重构与深化。全书核心在于批判性反思西方心理咨询理论中隐含的“独立我”“身心二元”“情绪直白表达”三大文化偏见，并基于中国互依型自我、身心一元及高语境沟通的文化现实，对倾听、重述、提问、情感反应、即时化、挑战等十二项核心技术进行了创造性转化。书中独创了“铁三角刻意练习”模式，通过大量本土化案例（如中青年女性静婷的个案）和52项具体练习，指导学习者如何在实际咨询中运用更贴合国人心理特质的语言与非语言策略。它既是一部去殖民化的方法论著作，也是一套旨在扎根中国土壤、培养文化敏感性的实战训练体系。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/4570.html

作者简介

宋歌，心理学博士，歌子心理联合创始人，长期致力于心理咨询技术的本土化教学与实践。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/4570.html

黄书华，歌子心理联合创始人，拥有丰富的临床督导与培训经验。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/4570.html

林燕，出身中医世家，将东方身心哲学与西方心理咨询技术进行整合的探索者。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/4570.html

三位作者均具有深厚的跨文化学习背景与一线临床经验，她们共同创立的“助人技术私房课”已成为国内心理咨询师技能训练的重要品牌。本书凝聚了其团队将西方理论进行“创造性转化”与“落地性实践”的双重智慧。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/4570.html

本书金句

1. 最好的倾听，不是用耳朵听语言，而是用心听那语言之下未曾言明的“关系”与“场域”。
2. 当来访者用“我们”代替“我”时，那不是表达的模糊，而是自我建构的不同。
3. 在中国文化里，一句“你吃饭了吗？”的关怀，可能比十句“你现在感觉如何？”更能抵达人心。
4. 技术本身没有文化属性，但使用技术的人，以及技术所作用的对象，都深植于特定的文化土壤之中。
5. 去殖民化，不是简单地拒绝西方理论，而是清醒地认识到：我们的来访者首先是一个中国人，然后才是一个有心理困扰的人。

读后感

合上这本书，我长久地凝视着“本土化”这三个字。它不再是学术会议上空洞的口号，而是化作了书中那个因孩子成绩焦虑的母亲“静婷”，化作了咨询师对“我们”与“我”之别的敏锐觉察，化作了用身体意象而非情绪词汇来做“情感反应”的具体建议。最震撼我的，是作者对“情感反映/反应”一词的辨析。一个“映”与“应”的差别，背后是“如镜映射”的客观中立与“关系互动”的主体间性两种哲学根基的碰撞。本书坚定地选择了后者，因为它更贴近中国人“关系性存在”的生命体验。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/4570.html

书中对“沉默”技术的阐释尤为精妙。它指出，在强调“以和为贵”、忌讳直接冲突的文化里，沉默不仅是咨询中的技术性停顿，更可能承载着来访者的敬畏、试探、羞耻或无以言表的复杂情感。咨询师若仅将其视为“需要打破的空白”，就可能错失理解来访者关系模式的关键线索。这种基于文化心理的“微距观察”，让每一个技术细节都充满了张力与温度。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/4570.html

它更像是一把钥匙，帮我们打开了一扇门，门后不是现成的答案，而是一条需要我们这一代咨询师共同走出的、属于中国自己的助人之路。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/4570.html

豆瓣评分

8.5分文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/4570.html

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