《费曼思考法：5步成为学习高手》| 彼得·霍林斯 | 科学家的思维方式 深度思考行动指南

编辑推荐

如果你曾对“费曼学习法”有所耳闻，认为它不过是“用大白话复述知识”，那么这本书将彻底颠覆你的认知。它没有停留在那个被简化传播的“四步法”表层，而是深入挖掘了理查德·费曼作为20世纪最杰出科学思考者的核心思维模式。作者彼得·霍林斯将费曼的思考精髓提炼为一种可操作的元能力——一种关于“如何学习学习”的底层方法。本书最珍贵之处在于，它剥去了“天才”的神秘外衣，揭示了费曼那种孩童般的好奇心、对“理所当然”之事的持续追问，以及将复杂概念转化为生动故事的非凡能力，是如何通过刻意练习被每个人所掌握的。这不仅仅是一本学习指南，更是一本重塑你认知世界方式的思维手册。

书籍封面

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内容简介

本书并非简单罗列技巧，而是系统解构了理查德·费曼卓越思考力的五大核心支柱。全书以费曼的经典轶事和深刻洞见为线索，引导读者首先学会像“火星人”一样观察世界，摒弃先入为主的假设，重拾纯粹的好奇心。进而，它深入探讨了驱动深度学习的“内在动机”与扼杀创造力的“外在动机”之别，指导读者建立属于自己的“十二个问题”好奇心引擎。书中批判了依赖专业术语的“知识的傲慢”，倡导用日常语言检验真知（“日常用语测试”），并详细阐述了如何构建个人化的思维模型工具箱，避免陷入“手里只有一把锤子，看什么都像钉子”的思维陷阱。最后，它完整呈现了著名的“费曼教学法”（即费曼技巧）的深层逻辑与实践步骤，强调“以教促学”是打通理解壁垒、构建知识网络的终极路径。全书贯穿“将学习视为严肃游戏”的理念，旨在培养一种主动、联结、充满乐趣的终身学习心智。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/4578.html

作者简介

彼得·霍林斯（Peter Hollins），心理学研究者，专注研究人类行为表现与脑科学。他擅长将复杂的学术研究成果转化为普通人可立即上手的实践技能，著有大量关于学习法、思维模型与自我提升的畅销作品。他的写作风格兼具学术严谨性与实操性，善于引用跨学科案例，帮助读者构建系统性的个人成长框架。在本作中，他成功地将费曼散见于访谈、传记与讲义中的思维火花，整合为一套连贯、可习得的思考体系。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/4578.html

本书金句

1. 真正的理解，始于你能否不用任何专业术语，向一个孩子解释清楚一件事。
2. 我们理解世界最大的障碍，就是坚信自己已经知道了答案。
3. 内在动机不是找到你热爱的事，而是让你正在做的事变得值得热爱。
4. 最好的思考方式，就是让人能更好地理解他想理解的对象的方式。
5. 如果你无法向他人解释一个概念，那很可能你自己也并未真正理解它。
6. 学习不是往空瓶子里灌水，而是点燃一团火。

读后感

合上这本书，最深的感触是，它把“费曼”从一个标签还原成了一个鲜活、有趣的思考者。我们通常接触的“费曼学习法”更像一个高效的学习闭环工具，但这本书揭示了工具背后的“道”：那是一种面对世界的基本姿态。费曼的魔力不在于他有多聪明，而在于他永远像个第一次看见鸟的孩子，不停地问“这是什么？”和“为什么？”。这种天真的追问，恰恰是穿透知识表象、抵达事物本质最强大的武器。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/4578.html

书中对“内在动机”与“严肃游戏”的论述尤为击中我心。我们太多时候的学习，都被“应该学”“有用论”所绑架，充满了功利与焦虑。而费曼式的学习，内核是玩耍与好奇带来的纯粹快乐。他研究摆动的餐盘，不是因为它能拿诺贝尔奖，而是因为它“好玩”。这种心态的转变，是把学习从一种负担转变为一种探索的乐趣。当我们为了向自己或他人“讲明白一个有趣的东西”而去学习时，过程本身就充满了创造性的满足。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/4578.html

此外，书中强调的“构建自己的思维模型”和“警惕知识的傲慢”，对我们这个信息过载的时代尤为重要。它提醒我们，囤积知识不等于拥有智慧，真正的智慧是建立不同知识间的联结，并时刻保持对自己无知的警觉。用日常语言检验理解，就是对抗思维懒惰、防止沦为概念复读机的有效防线。这本书的价值，在于它提供了一套可操作的“心智体操”，让我们得以像费曼一样，永远对世界保持新鲜感，并在解释世界的过程中，获得智力上的真正愉悦。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/4578.html

豆瓣评分

8.2分文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/4578.html

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