《阿尔茨海默来到我家怎么办》| 长谷川嘉哉 | 全阶段指南：病人少受罪，家人少受累！

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当父母开始把假牙放进冰箱，当曾经温和的父亲变得焦躁易怒，当母亲反复念叨“你偷了我的钱”……你是否感到恐惧、无助，甚至心生怨恨？这本书没有冰冷的医学术语，它是一位与认知症打了二十多年交道的医生，用上千个真实家庭的故事，为你铺就的一条温暖而清醒的陪伴之路。它告诉你，那些让你崩溃的“症状”，其实是疾病在说话；那些看似无尽的煎熬，终有平静的归期。更重要的是，它反复强调：照顾好自己，才是对亲人最好的照护。如果你正在或即将踏上这段旅程，这本书将是你的“认知症家庭生存指南”，让你在混乱中找回从容，在悲伤里看见光亮。

书籍封面

文章源自狗狗书屋- 中文数字化阅读导航与文献索引中心-https://www.dogbook.cc/5091.html

内容简介

这不是一本医学教科书，而是一部以“春夏秋冬”四季隐喻认知症发展全程的陪伴实录。作者以大量临床案例，细致描绘了从“有点反常”的初春（MCI阶段），到健忘加剧、能力丧失的盛夏（早期），再到谵妄、徘徊、被窃妄想等周边症状爆发的困扰之秋（中期），直至身体机能衰退、归于宁静的决断之冬（晚期）。书中不仅揭示了每个阶段的核心症状与应对心法，更深刻剖析了照护者面临的情感困境——愧疚、愤怒、孤独与抉择。它提供了从药物选择、照护服务利用，到如何与患者沟通、何时考虑机构照护等一系列极具实操性的建议，其核心始终围绕一个颠覆性的理念：照护者的身心健康，必须优先于患者。文章源自狗狗书屋- 中文数字化阅读导航与文献索引中心-https://www.dogbook.cc/5091.html

作者简介

长谷川嘉哉，日本岐阜县的一位认知症专科医生。他的专业之路始于个人创伤——患有认知症的爷爷去世后，那句“谁都不管我”的嘀咕和萦绕心头的悔恨，驱使他穿上了白大褂。二十多年来，他开设诊所、运营日间照护中心，深度参与十六所老年机构的工作，每天“从早到晚都在和认知症患者打交道”。他不仅是医生，更是曾经的照护家属。因此，他的文字毫无居高临下的说教，只有基于无数案例的深刻共情与务实智慧。他坚信，知识能消解恐惧，而笑容，是照护路上最珍贵的养分。文章源自狗狗书屋- 中文数字化阅读导航与文献索引中心-https://www.dogbook.cc/5091.html

本书金句

1. 如果照护者的心情和生活有失从容，就无法让患者感到快乐。
2. “你偷了我的钱！”——这句指责，其实是照护者的勋章。
3. 周边症状（如易怒、妄想）即便不做干预，通常在1-2年内也会平息。
4. 知晓真到了那个时候可以如何省力，那么即便有一天家人变糊涂了，或许你也可以和父母悠闲地聊着“今天暖洋洋的，是个糊涂时节啊”。
5. 人生没有临终关怀（针对认知症），所以我们必须自己守护家人到最后。
6. 透过死亡，展现生命原本的模样，这是已故之人最后的使命。

读后感

深夜读完，合上书，心里堵着的那块石头好像松动了些。最击中人心的，是作者那份“残忍的温柔”。他毫不避讳地告诉你，冬天终会来临，大小便失禁、拨弄粪便这些最不堪的场景可能会出现。但紧接着，他又给你递来一副“透视镜”：你看，那令人崩溃的被窃妄想，其实是患者对你最深度的依赖；那看似无尽的暴躁秋季，其实大多不会超过两年。这种“预告”本身，就是一种巨大的解脱。它把未知的恐惧，变成了可以预期的、甚至能苦中作乐的心理准备。
书中那个在讲座后被家属追问“为什么没人早点告诉我”的故事，成了全书的情感基石。它点破了我们最大的痛点：我们不怕辛苦，怕的是不被理解的委屈和事后的无尽悔恨。这本书，就是在疾病夺走我们至亲的“理解力”之前，抢先一步，把疾病的“逻辑”交到我们手中。它让我开始反思，我们对于“孝道”的理解是否过于沉重？是否把“坚持居家照护到最后”变成了对彼此的道德绑架？作者用他母亲那句“我至今都不想回忆起那段日子”告诉我们：适可而止的照护，带着笑容的告别，远比筋疲力尽的殉道式奉献，更接近爱的本质。文章源自狗狗书屋- 中文数字化阅读导航与文献索引中心-https://www.dogbook.cc/5091.html

豆瓣评分

8.5分文章源自狗狗书屋- 中文数字化阅读导航与文献索引中心-https://www.dogbook.cc/5091.html

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