成功励志 《万物自洽法则》| 大张伟 | 一本放大快乐的自洽手册,用大式风格语言,帮我们直面压力、内耗和烦恼,做自己情绪的主人。 编辑推荐 当情绪低气压来袭怎么办?大张伟用解构式的幽默撕破焦虑画皮:“烦恼是癞蛤蟆,越盯着越放大它”!这本披着无厘头外壳的心理指南,拒绝苦大仇深的鸡汤,独创“把负面情绪卡通化”的疗愈法——当你把烦忧命... 15 小时前26评论情绪幽默疗法 自愈心理学