《祛魅》| 罗伯特·纳伯格 | 对世界祛魅是一个人变强的开始

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为什么我们总在他人身上寻找答案？为什么光环只属于别人？法国权威心理学家纳伯格直击现代人存在感危机的根源——我们习惯为他人套上理想滤镜，却将自我价值无限压缩。

本书提出颠覆性观点：真正的强大始于“祛魅”。当你收回投射给外界的光芒，停止自我贬低，才能看清关系的本质，在复杂世界中构建不可动摇的尊严感。每一页都是对灵魂的叩问，读罢恍若经历一场心理手术。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/2980.html

书籍封面

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内容简介

本书深入剖析现代人“存在感缺失”的隐秘创伤：文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/2980.html

1.关系祛魅｜揭露人际关系的残酷真相：过度依附消耗真实自我，所有关系本质是自我投射文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/2980.html

2.群体祛魅｜打破对集体认同的执念：当归属感沦为精神牢笼，独立人格如何幸存？文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/2980.html

3.痛苦祛魅｜戳穿“苦难神圣化”陷阱：拒绝将痛苦转化为自我感动的祭品文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/2980.html

4.自我祛魅｜警惕存在感的虚假代偿：收藏癖、极限运动、病态激情背后的深渊文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/2980.html

5.重建路径｜尊严疗法实操指南：在人际关系与自我价值间建立动态平衡的艺术文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/2980.html

书中援引乔治·西默农、阿尔都塞等真实案例，结合精神分析学与社会学视角，为陷入存在焦虑的现代人提供破局之道。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/2980.html

作者简介

罗伯特·纳伯格（Robert Neuburger）文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/2980.html

法国殿堂级精神分析学家、家庭治疗先驱，巴黎七大心理学荣誉教授。深耕关系心理学40年，开创“存在感建构”理论体系。代表作《新型夫妻》《家庭忠诚》影响欧洲百万家庭，擅长以锋利笔触解剖人性困境，被誉为“现代社会关系的X光机”。

本书是其毕生研究的思想结晶，法语版上市即登心理学畅销榜TOP3。

本书金句

当你把他人捧上神坛，注定要跪着仰望人生

群体提供的亢奋感，恰恰是真实存在感的麻醉剂

所谓尊严，就是选择在他人剧本里跑龙套，还是亲手撰写自己的生存宣言

读者价值

✓ 职场倦怠者｜停止在他人评价中寻找存在证据

✓ 原生家庭创伤者｜切断“不被认可”的恶性循环

✓ 情感依赖者｜戒断关系中的自我物化倾向

✓ 社会性焦虑者｜在群体浪潮中守住精神主权

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