编辑推荐 大卫·罗布森从酒店清洁工实验的颠覆性结论切入:当清洁工被告知每日劳动等同健身房运动,其血压与体重竟奇迹般改善——尽管实际工作强度未变。本书以这类科学案例粉碎了"乐观即玄学"的偏见,用神经机制...
《下一次对话:不争不哄不解释,轻松搞定难搞定的人》| 杰斐逊 · 费希尔 | 经过验证的实用框架–通过优化你的下一场对话,你将学会如何改变生活、改善人际关系。
内容总结 《下一次对话:不争不哄不解释,轻松搞定难搞定的人》基于杰斐逊·费希尔作为出庭律师的实战经验,深入剖析如何通过自我控制、自信表达和建立人际联结来化解冲突。书中摒弃传统争论模式,提出“争论莫论输...
《能人谋势》| 冯唐 | 资治通鉴成事之道 讲透1300多年人性智慧
编辑推荐 《能人谋势》是冯唐继《成事》《金线》后的又一深度之作,以历史为镜,剖析谋势之道。书中融合《资治通鉴》的经典案例,为现代管理者提供实战指南,语言犀利,见解独到,适合职场精英反复品读。 书籍封面...
《低能量人有效休息指南》| 片野秀树 | 你不是懒,而是能量太低,每个低能量人都应拥有的休息指南。
编辑推荐 当深夜加班后瘫倒在沙发时,你是否曾疑惑「补觉为何越睡越累」?日本休息学先驱片野秀树颠覆传统认知,提出「休息不是静止而是技术活」。本书将带你破解能量管理的密码:从脑科学视角分析疲劳根源,提供七...
《主角模式》| 樊登 | 所有成长,都是从“我得这样”到“我可以选择”的过程。
编辑推荐 当19世纪极地部落因传染病失传皮艇技艺时,孩童竟将独木舟认作鲸鱼肋骨神迹——这个来自本书的震撼案例,揭示领导力的本质是打破认知茧房。樊登以雪屋建造术为喻,剖开四重成长障碍的冰层,为困在“信息...
《当我们阅读时,大脑是如何思维的》| 每一本好书都在重构你的大脑,认知心理学家、《为什么学生不喜欢上学?》作者丹尼尔·T.威林厄姆新作。
编辑推荐 暴雨夜路灯在积水中碎裂成星芒的刹那,你是否听见字母与神经元碰撞的电流声?认知心理学家丹尼尔·威林厄姆用手术刀剖开阅读的黑箱——六岁囚徒记忆最深的竟是宪兵吞咽时的喉结震颤,失语孤儿攥着绳头幻想...
《人生找不到方向,那就走向自己》| 东畑开人 | 低谷迷茫自救指南,写给迷茫者的指引之作,读完整个人都清晰不内耗了!
编辑推荐 当职场精英用PDCA循环禁锢心灵,当失婚主妇在深夜阳台凝视城市灯火,东京资深心理咨询师为你点亮“辅助线”的航标。这不是普通自救指南,而是剖开现代性孤独的手术刀——书中“安全港停泊术”让35岁...
《慢思术》| 植原亮 | 凡事多想一分钟,就能比别人更成功!
编辑推荐 当直觉陷阱让你误把埼玉大宫当作京都大宫,当“双胞胎DNA一致”的定势思维遮蔽三胞胎的真相,植原亮用42个认知暗礁图点亮思考航标。日本亚马逊心理学榜首之作,以弓道“守破离”哲学重构思维训练体系...
《人生放映:看电影,读自己》| 吴艳茹 | 从心理学视角看电影中的创伤、疗愈与成长,在光影与解读中探寻人生之路
编辑推荐 精神科医生吴艳茹为你按下心理分析播放键!书中对《霸王别姬》《狗十三》《江湖儿女》等14部经典影片的深度拆解,恰似在影院暗处点亮疗愈光束。特别呈现程蝶衣戏服刺绣暗纹如何勾连童年身份焦虑,李玩房...
《过犹不及(升级增订版)》| 亨利·克劳德、约翰·汤森德 | 重塑边界感,掌握心理主动权!
编辑推荐 美国权威心理师30年临床实证的“心灵防护栅栏”建造指南!本书直击现代人“过度付出-怨恨积累-情感枯竭”的恶性循环链,创造“周四复诊效应”革命性理论——袒露真实困境后心理崩塌速度骤降。附赠职场...
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