运动保健 《大脑高效休息法:顶级高手都在练习“无所事事”》| 约瑟夫·杰贝利 | 英格瓦发现休息时额叶血流量最高 编辑推荐 这本书最反常识的论断,藏在20世纪70年代瑞典科学家戴维·英格瓦的发现里:人处于休息状态时,大脑额叶的血流量达到最高,而不是工作状态时最高——为什么“无所事事”反而比“有所作为”更耗能?作者... 4 小时前17评论神经科学 默认网络