打通健身的任督二脉，炼就训练的火眼金睛。 从基础小白到健身高手的各层级训练项目，玩转健身房，告别私教依赖。 执教世界冠军的体能训练专家，提供动作选择与伤痛解决方案，缩小你与专业运动员的信息差。 内容简...

★ 宋史的全新切入角度，从书信中读懂历史：书信的私密特性，是书写者真实的一面。作者通过信札寻绎其所记内容的前因后果与背景，在条分缕析中展现主人翁的事迹和生平，之后以简洁明快的语言表达出来，让读者从书信...

印度5000年历史的速写！客观还原一个真实的印度！ 从哈拉帕文明到佛陀降生，从孔雀王朝到莫卧儿帝国，从英属殖民地到莫迪当政。全书一直写到2021年新冠疫情期间，直击当代印度面临的机遇和挑战，还原一个真...

☆蜚声国际的作者，广受认可的巨作 作者被誉为神经科学界的蒙娜丽莎，在世蕞具影响力的17位女科学家之一，于领域内深耕15年，将故乡意大利的饮食模式与自身科研成果融为一体，此外，她还曾出镜NBS、TED，...

宋人自信自己“文物之盛，跨绝百代”，《宋风成韵：宋代社会的文艺生活》这本书选取了宫廷、官场、旅途、科场和文坛五个最具文艺气息的生活场景，讲述大宋天子如何从粗犷到唯美，诗词如何在士大夫的朋友圈成为秀才艺...

威廉·莎士比亚，欧洲文艺复兴时期重要的作家，杰出的戏剧家和诗人，被誉为“人类文学奥林匹克山上的宙斯”。 朱生豪，中国著名翻译家，1936年春着手翻译《莎士比亚全集》，编排方式自成体系，译文风格卓具特色...

“股神”巴菲特给孩子的财富，是描绘子女一生底色的人生观和价值观。 巴菲特之子彼得·巴菲特为我们带来的一本激扬、睿智、温暖又引人深思的好书，对于每一个正在世界中寻找自己定位的年轻人和每一个希望给予子女好...

一本冲浪版的《在路上》◎2016年普利策奖传记奖获奖之作 《时代周刊》《纽约时报》《华盛顿邮报》《华尔街日报》《洛杉矶时报》《旧金山纪事报》《波士顿环球报》《卫报》《巴黎每日评论》、BBC、GQ联合推...

作为人类无比忠实的食物伙伴，千百年来，豆类植物在人类文明中始终占据着重要地位。它们有着平凡的外表，却以非凡的能量，生长遍布地球的每个角落，不断拓宽人类食谱的边界。蚕豆、豌豆、大豆、花生……每一颗豆子里...

将学习的科学融入体育运动教学！聚焦全美和欧洲俱乐部优秀教练的训练方法与教学智慧！《像冠军一样教学》作者全新力作！ 这是一本写给体育教师、专业教练、私人教练以及家长的体育运动教学指南书。 作者道格·莱莫...