《脆弱的家庭》| 奥古斯都·Y. 纳皮尔 | 看懂家庭的脆弱，学会修复情感关系

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当婚姻陷入争吵、冷战或疲惫时，我们常以为问题出在伴侣身上。心理治疗师奥古斯都·纳皮尔以自身婚姻危机为引，结合大量临床案例，揭开更深层真相：真正困扰我们的，是童年时期在原生家庭中形成的“关系隐喻”。这些无意识的情感模式，让我们在亲密关系中反复上演与父母相似的角色脚本——有人成为“功能过度的付出者”，有人化身“情感疏离的逃避者”。这本书像一把手术刀，精准剖开婚姻病灶，更提供打破代际创伤、重塑平等关系的治愈路径。

书籍封面

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内容简介

《脆弱的家庭》以“关系隐喻”理论为核心，解析婚姻冲突的心理根源。作者纳皮尔与妻子玛格丽特既是伴侣也是治疗师搭档，他们坦诚剖析自身婚姻中的权力失衡、情感疏离问题，并记录多对夫妇的治疗案例：强势丈夫与自我牺牲的妻子、焦虑的母亲与叛逆的女儿、依赖型丈夫与掌控型妻子……书中揭示：我们对伴侣的不满，往往是对童年未解决创伤的投射；婚姻的困境，是原生家庭角色在当下的重演。唯有直面内心“被冷落的孩子”“过度负责的拯救者”等内在角色，才能建立真正平等的亲密关系。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/3859.html

作者简介

奥古斯都·Y. 纳皮尔（Augustus Y. Napier），美国著名家庭治疗师，威斯康星大学临床心理学博士。他与导师卡尔·惠特克合著的《热锅上的家庭》开创了家庭治疗领域新范式。本书是其对婚姻关系的深度探索，融合了20余年临床经验及个人婚姻危机中的觉醒。妻子玛格丽特作为协同治疗师参与案例治疗与本书写作，二人以双视角揭示婚姻中的无意识博弈。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/3859.html

本书金句

1. 婚姻不是二人关系，而是一场与各自童年幽灵的三角斗争。
2. 当你指责伴侣时，请先问问：这是TA的错，还是我在重复对父母的愤怒？
3. 女性常把伴侣变成“需照顾的父亲”，男性则将妻子推向“该讨好的母亲”。
4. 亲职化的孩子长大后，仍在婚姻中寻找需要拯救的对象。
5. 真正的平等始于承认：我的脆弱与你有关，但不必由你负责。

读后感

翻开这本书的过程，像在照一面残酷的镜子。当读到作者因妻子忘记接女儿便暴怒时，我猛然看见自己——上周因丈夫没洗碗而冷战三天，本质竟是我在重演童年时被父亲忽视的愤怒。书中“牌桌事件”尤其刺痛我：妻子承担做饭、收拾、挪桌子的琐碎劳动，丈夫却视而不见。这不正是千万家庭的缩影？纳皮尔揭开最扎心真相：婚姻中所有“为什么TA总这样”的质问，答案都在我们的童年。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/3859.html

书中案例像一把把钥匙：托马斯的冷漠源于少年时被迫扮演“小大人”，乔伊斯的讨好源于母亲的情感勒索。而最治愈的是，作者不提供速效药方，而是带我们走一条荆棘路——通过治疗对话，让伴侣看见彼此“内在小孩”的恐惧。当妻子终于对丈夫说出“我害怕像妈妈一样被抛弃”，当丈夫承认“我躲进工作是不想重复父亲的失败”，冰层才开始融化。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/3859.html

合上书时，我长舒一口气。它没有承诺完美婚姻，但给了我们打破宿命的勇气：看见伤痕，才能停止代际传递；直面脆弱，才是真正的亲密。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/3859.html

豆瓣评分

8.7分文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/3859.html

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