编辑推荐 在理发店等位时翻开这本书,读到开篇那个关于伦勃朗的故事——一幅画被归为“伦勃朗圈子”的作品,价格平平,但若被认定为大师真迹,价值会暴涨千倍。作者说,这跟画本身的艺术价值无关,只跟“谁画的”有...
《禅者的初心》| 铃木俊隆 | 用“初学者的心”把洗碗、吃橘子、坐禅变成修行
编辑推荐 在理发店等位时翻开这本书,读到作者说“初学者的心有各种可能性,而老手则易墨守成规”,我停下来,看着镜子里的自己。这本书是日本曹洞宗禅师铃木俊隆为西方弟子写的禅修入门书,核心观点很简单:修行不...
《走出不安的人生》| 戴维·罗斯马林 | 哈佛焦虑中心创始人,用9个工具把焦虑变成心理资源
编辑推荐 在咖啡馆等人的间隙翻开的,读到作者说自己“在哈佛拿到教职,却在纽约创办的焦虑中心无人问津”,我愣了一下。他每周从波士顿往返纽约,每次通勤8小时,结果唯一的患者取消了预约。他在大街上对自己说:...
《正念的奇迹》| 一行禅师 | 写给朋友的长信,把洗碗、吃橘子、陪孩子变成禅修
编辑推荐 在理发店等位时翻开这本书,读到“洗碗的方法有两种,第一种是为了把碗洗干净而洗碗,第二种是为了洗碗而洗碗”,我停下来,看着镜子里的自己。这本书是一行禅师在法国时写给朋友吉姆的一封长信——吉姆因...
《予学:突破人生瓶颈的成事之道》| 许劭 | 东汉“月旦评”创始人留下的一本“舍”字诀,教曹操如何“取”
编辑推荐 在理发店等位时翻开这本小书,读到“予非失,乃存也”——给予不是失去,而是另一种形式的拥有。我愣了一下,心想这跟“吃亏是福”完全不是一回事。这本书是东汉著名人物评论家许劭写的,他给曹操评过“清...
《影响力的八大障碍》| 塔利·莎罗特 | 神经科学家拆解8个让说服力失效的“本能”
编辑推荐 在咖啡馆等朋友时翻开的,读到作者说“数据从来赢不了”——她引用了一个实验:1979年,心理学家给支持死刑和反对死刑的人各看了一份伪造的“研究报告”,结果双方都没被说服,反而更坚定了自己的立场...
《一定要不停记录自己》| 晴叙 | 35岁从国企裸辞的书写疗愈创业者,用“感受清单”从低谷翻身
编辑推荐 在理发店等位时翻开这本书,读到作者说“我35岁、已婚已育、有车贷房贷,从国企裸辞”那段,我愣了一下。她不是那种“想走就走”的洒脱人,她做决定前先给自己打分:收入80分,健康60分,活下去的信...
《显化:心想事成的方法》| 罗克西·纳福西 | 27岁抑郁症女孩,用七步法从谷底“显化”出爱情和事业
编辑推荐 凌晨失眠,翻开这本书,被作者自己的故事扎了一下。27岁,没钱没方向,抑郁症十年,刚在泰国做完瑜伽教师培训,回到伦敦第一天就抽烟喝酒,彻底崩溃。她给朋友打电话问“我到底什么时候才能快乐”,朋友...
《无处遁形:寻找隐私与美好生活》| 劳里·普雷斯利 | 哲学家用“遗忘”重新定义隐私,反驳“我没什么可隐瞒的”
编辑推荐 凌晨三点,失眠,刷手机刷到焦虑。我突然想到这本书里的一句话:如果自由不包括犯错的自由,那这样的自由就不值得拥有。这本书讲的是隐私,但跟市面上那些“教你保护个人信息”的书完全不是一回事。作者劳...
《世界不是平的:地理与人类的命运》| 哈尔姆·德·布莱 | 用“国际化人口”和“本土化人口”二元框架,解释全球化如何制造了更深的鸿沟
编辑推荐 在医院候诊时读完的序言,读到作者引用了托马斯·弗里德曼自己那句“世界并不是平的”,我愣了一下。德·布莱不是要跟弗里德曼抬杠,他是要拆解那个“扁平化”神话背后的真相。他提出了一个很反常识的观点...
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