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《告别紊乱的人生》| 罗伯特·O. 弗里德尔 | 走出边缘型人格障碍的阴影
编辑推荐 《告别紊乱的人生》是由著名精神病学教授罗伯特·O. 弗里德尔所著的一部关于边缘型人格障碍的深入解析与自救指南。这本书不仅为患者和其家人提供了关于这种复杂心理障碍的详细信息,也为其治疗提供了实...
《自我升级的大脑》| [美]伊丽莎白·里克 | 大脑升级的革命性方法
编辑推荐 《自我升级的大脑》是由哈佛大学硕士伊丽莎白·里克撰写的革命性大脑训练指南。这本书集结了奥运冠军、记忆大师、商业巨头和顶尖科学家们的大脑升级技巧,提供了简单易行的实验方案,让你在日常生活中轻松...
《心智探奇:人类心智的起源与进化》| (美)史蒂芬·平克 | 探寻心智之谜
编辑推荐 《心智探奇:人类心智的起源与进化》是世界著名语言学家和认知心理学家史蒂芬·平克的经典之作。作为其“语言与人性”四部曲的第三部,本书深入探讨了心智的本质、智能的定义以及机器人难题。平克结合认知...
《阿德勒的倾听术:沟通是听出来的》| 岩井俊宪 | 善于倾听,才能赢得对方的好感 阿德勒教你用倾听收获好人缘
编辑推荐 想要在人际关系中脱颖而出吗?提升你的沟通技巧,从善于倾听开始!以阿德勒心理学为基础,《阿德勒的倾听术》为你提供实用技巧,助你在生活和工作中收获更好的人缘。无论你是年轻上班族还是对人际关系有困...
《庆祝独特性》胡慧嫚 | 萨提亚沟通力 不再用情绪处理问题
1.林志玲、陶晶莹、王浩威 倾情推荐 2.你不需要为别人的评价和标准而活,独特性才是你的生命礼物 3.在亲情、友情、爱情、职场关系中,不再用情绪处理问题,丢掉感性的烦恼,活出温和有力的自己 4.你是否...
《走出心无力》林音励志力作 | 重新找回生活的动力与热情!
1.面对生活的普遍困境,本书教会你如何治愈自己。 你是否常常感到深陷无力之中?对生活失去掌控,不得不在倦怠与难过中微笑应对,感觉自己与周围世界格格不入,却又找不到理解的人。如果你曾有过这种经历,那么这...
《四千周》奥利弗·伯克曼:重新定义一生,定时重启生命的生命态度!
★NO.1越忙越要看的一本书:高质量人生=有效努力+正确的活法-自我消耗 《纽约时报》《星期日泰晤士报》2021年年度畅销书 《金融时报》《观察者报》2021年年度图书 美国著名商业图书大奖AXIOM...
《什么问题,说出来就好了》李东龟的心灵疗愈之作,借助20个真实故事帮助你直面生活,寻找情绪的出口!
◆写给敏感又脆弱的你,给你积极生活的勇气 人可以坚强到抵挡一切,有时脆弱只需一瞬间。每个人都会有烦恼的时刻,直面人生的困境,与自己和解,重新找回积极生活的勇气。 ◆走出情绪内耗,找个人聊聊或许就能走出...
《文学中的人生进化课》用经典的故事直刺理想、自卑、爱情、原生家庭、自我价值等现实困惑,补足青年人成长中缺失已久的人生课!
用故事疗愈当代人的精神“症结”,寻找与现实和解的人生智慧 洞悉当代人的精神“症结”,挖掘难以自我描述的感受与体验;借助故事温暖而由直击人心的力量,直面理想、爱情、欲望、家庭、性格等因素带来的困惑与焦虑...
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